Si certains matins vous n’êtes pas d’humeur, ça nous arrive tous, je vous invite ces jours-là à essayer malgré tout de mettre un sourire sur votre joli petit minois, dès la sonnerie du réveil. Vous allez voir, vous vous sentirez mieux.

Quand vous souriez, votre corps envoie à votre cerveau l’information que tout va bien, et automatiquement celui-ci passe en mode positif. Essayez donc de sourire et en même temps de penser à quelque chose de négatif, c’est très difficile voir impossible. Eh oui, car du coup vous êtes en train de demander à votre cerveau de traiter deux informations contraires.
Alors les matins difficiles ou les jours de météo intérieure un peu grisouille, souriez dès que vous y pensez.

Joyeux weekend de Paques !